Aufgetankt statt Ausgebrannt
Resilienz- & Burnout-Coaching
"Burnout ist keine vorübergehende Erschöpfung -
es ist ein Weckruf von Körper, Geist und Seele!"
Dr. med Sabine Schonert-Hirz
Du fühlst Dich körperlich, emotional und geistig erschöpft?
Der Druck in Deinem Alltag droht Dich zu überwältigen?
Du läufst auf Autopilot, doch Dein Tank ist längst leer?
Deine Beziehung und sozialen Kontakte leiden mittlerweile unter Deinem Rückzug?
Wenn Du diese Fragen mit einem beunruhigenden "Ja" beantwortest, ist es höchste Zeit, die Handbremse zu ziehen! Kontaktiere mich jetzt für Dein unverbindliches Kurz-Beratungs-Gespräch
Der Weg zurück Dein erfülltes Leben:
Mit meinem 4-Schritte-Programm helfe ich Dir zurück in Deine Kraft
Erkenne wo Du stehst, verstehe, was passiert ist
Starte erste notwendige Schritte, aktiviere wesentliche Kraftquellen
Erkenne deine Ursachen, verändere diese nachhaltig direkt im Unterbewusstsein, baue nährende Verhaltensweisen auf
etabliere ganzheitlich gesunde Routinen
So begleite ich Dich:
"Aus jeder Krise erwächst eine neue Stärke"
Friedrich Nietzsche
Worte meiner Klienten
Angebote für Unternehmen:
Lass uns sprechen:
In eurem Unternehmen vermehren sich die Zahlen von Burnout-Betroffenen?
Ihr wollt dem Burnout-Trend vorbeugen?
Ich unterstütze gern! Lass uns sprechen: